宝宝起床气严重怎么办 几个小妙招轻松搞定

来源:未知2017-04-15 17:13责任编辑:翻滚吧,人类

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  很多宝宝在刚起床时情绪总不太好,常常会哭闹、发脾气,这就是俗称的“起床气”。这让很多的家长很是烦扰,那有什么办法可以解决孩子的起床气吗?下面就跟着小编一起去看一下。

  让宝宝睡充足的觉。

  这是最重要的。如果小孩本来睡眠就不足,还让他起床的话,只会精神上更烦躁,对食欲和消化也不好,所以晚上不管遇到什么事先想办法让小孩睡觉。切忌熬夜。

  转移注意力。

  上面说到的给小孩玩具,或者用其他类似的办法都属于转移注意力法。孩子在完全还没有挣脱出起床气时,家长要竭尽全力地想办法用其他更带动小孩欲望的小玩具也许会更有效。

  用宝宝喜欢的音乐当闹钟

  传统的闹钟铃声很机械化,让人更容易烦躁,宝宝大脑就习惯忽视这样的声音,所以,不妨用手机设置一个悦耳的闹钟铃声来叫醒宝宝吧。像莫扎特等小提琴协奏曲的类似音乐都有促进脑部氧气和血液流动的功能,让身体也跟着律动放松。

  用食物香味诱惑宝宝

  食物的香味会刺激脑部,对吃货更有效果!让人提高知觉机能,赶走睡意和疲劳,所以,妈妈在宝宝起床时准备好烤面包和牛奶等诱人的食物,让这些香味提醒宝宝起床号就有好吃的东西。如果爱喝咖啡也可以用咖啡香味叫醒宝宝,更提神。

  其实预防、应对孩子的起床气,最需要注意的,就是父母尤其不能生气。一旦生气,只会给孩子不平稳的情绪来个火上加油,同时也给孩子起了个坏榜样。多想一些招,提前几分钟,用平和的心态、平静的语气来唤醒沉睡的宝贝,一起迎接美好的新早晨,也会让自己和孩子,一整天都拥有一个好心情。


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